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Espalda de poleas

 
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Autor Mensaje
joselito
Novel


Registrado: 15 Abr 2007
Mensajes: 36

MensajePublicado: Sab Jun 02, 2007 1:49 pm    Título del mensaje: Espalda de poleas Responder citando

No se si debo ponerlo en lesiones o en tecnica de poleas asi que si me he equivocado Borja lo puede mover.

Tengo un problema de poleas. No he usado mucho porque acabo de empezar, pero en la suelta me duele una parte de la espalda, concretamente la parte inferior pegada a las axilas. Eso tambien me pasa en recurvo cuando tiro de espalda (me abro) y suelto. Es en la suelta cuando me duele, pero siempre me duele en recurvo despues de haber tirado con poleas. Quisiera saber que estoy haciendo mal y como "curar" ese dolor.
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Borja GM
ADMINISTRADOR JUBILADO


Registrado: 14 Abr 2007
Mensajes: 6503
Ubicación: Maho - Menorca

MensajePublicado: Sab Jun 02, 2007 6:30 pm    Título del mensaje: Responder citando

Ves a un fisioterapeuta.

Asi sin verte...

Pero si es un inicio de algun tipo de lesion, cuanto antes lo atajes, mejor.
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joselito
Novel


Registrado: 15 Abr 2007
Mensajes: 36

MensajePublicado: Sab Jun 02, 2007 7:02 pm    Título del mensaje: Responder citando

Perdon pero me acabo de dar cuenta que deberia estar esto en Lesiones y no en Entrenamientos.

Yo creo que me da porque tengo todavia la mentalidad de recurvo y no de poleas y tiendo en la suelta a aflojar un poco la cuerda.
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