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Los 5 metros

 
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Autor Mensaje
Jumis
Novel


Registrado: 05 Nov 2009
Mensajes: 11

MensajePublicado: Vie Nov 06, 2009 11:49 pm    Título del mensaje: Los 5 metros Responder citando

Que opinais de tirar muchas flechas a 5 metros sin diana, pensando solo en la tecnica, de verdad se nota la diferencia cd luego tiras a diana a 18 mts? cuantas flechas habria que tirar y cuantos dias a la semana? cuantos dias a la semana? Hay que tirar sin que nadie te supervise? Pq creo que hay si coges un vicio por falta de supervision lo acabas fijando y eso debe ser dificil de quitar luego.
Cual es vuestra opinion?
Un saludo
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Leandro
FITA 1300


Registrado: 16 Abr 2007
Mensajes: 1475

MensajePublicado: Sab Nov 07, 2009 8:24 am    Título del mensaje: Responder citando

Hola Jumis, creo que tu mismo tienes la respuesta pero necesitas que alguien te lo confirme.

Es muy bueno tirar y hacer tecnica, cuanto mas entrenes mejor y es necesario que te supervise alguien.

Pero yo te digo una cosa, mas vale entrenar poco y bien que mucho y mal.
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El Gurú
Maestro Arquero


Registrado: 07 Oct 2007
Mensajes: 969
Ubicación: A Coruña

MensajePublicado: Sab Nov 07, 2009 3:44 pm    Título del mensaje: Responder citando

Leandro escribió:

Pero yo te digo una cosa, mas vale entrenar poco y bien que mucho y mal.


Una verdad como un templo Very Happy

Preguntas cuántos días y cuántas flechas... pues dependerá del tiempo del que dispongas Wink pero básicamente lo que te permita tirar en una competición sin llegar al final de la misma sin poder con el arco; es decir, si ahora en sala tiras 60 flechas en competición, intenta tirar en entrenamiento unas 90 (50% más de lo que tiras en competición).
Y al menos un día de entrenamiento que alguien te eche un ojo para que no cometas errores.

En mi club entrenan 3 días a la semana dos horas cada día y siempre comienzan el entrenamiento con no menos de 20 flechas a 5 metros sin diana (pena que uno no pueda disponer de ese tiempo Rolling Eyes ).

Espero que te sirva, pero aun así, pregúntale a tu monitor o a arqueros de más experiencia de tu club, que seguro que también te aconsejan.


Un saludo
Jaime A. Balado Prieto
_________________
"¡No queda sino batirse!"
(Francisco de Quevedo. El Capitán Alatriste)
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Adolfo
Iniciacion


Registrado: 03 Jul 2009
Mensajes: 2

MensajePublicado: Sab Nov 07, 2009 5:44 pm    Título del mensaje: los 5 metros Responder citando

Jumis no hay mejor formula para el tiro certero que la confiaza en lo que haces, te digo esto por que los tiros a 5 metros darán resultado si buscas en este ejercicio algo en concreto.Como tirar con los ojo cerrados, tiro con decisión sin miedo ni la obligación a hacer dieces o a quedarte totalmente quieto. Te aconsejo que si no tienes a nadie que controle la técnica, que lo hagas para calentar no mas 30 flechas y con algún ejercicio para controlar y limar algún defecto ya declarado,ejemplo la suelta solo estar pendiente de tu suelta etc.
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